Bon sens de l'auto-assistance Le principal moyen de prévenir l'hypothermie après une immersion dans l'eau glacée est d'utiliser raisonnablement les équipements de sauvetage, de réduire les activités dans l'eau, de garder le corps et l'esprit calmes, etc., et de faire tout son possible pour prévenir ou réduire la perte de chaleur corporelle. L'équipement de sauvetage est principalement f